{
    "title": "Bir Dilim Pizza Kaç Kalori?",
    "image": "https://www.kalori.web.tr/images/bir-dilim-pizza-kac-kalori.jpg",
    "date": "21.01.2024 02:43:30",
    "author": "Zübeyde Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Bir Dilim Pizza Kaç Kalori,</b> genel olarak diyet uygulayan kişiler tarafından merak edilen önemli bir konudur. Bu nedenle pizzaya kesinlikle hayır diyemeyen kişilerin de bu konu hakkında oldukça meraklı duyduklarını söyleyebiliriz. Genellikle pizzalar çok çeşitli malzemeler kullanılarak hazırlanmasından kaynaklanmasından dolayı kalori hesaplarının da oldukça karışık olduğunu söylemekte fayda vardır. Hazırlanacak pizzanın hamurunun kalınlığı veya inceliği, tercih edilen sos türü, kullanılacak malzemelerin yoğunluğu nedeniyle pizzanın kalori değerlerinde de farklılıklar göstermesine sebep olabilmektedir. Bu nedenle pizza çeşitlerinin kalori değerlerini, hazırlanırken farklık gösteren diğer özelliklerini ve malzeme kalori değerlerine göre şöyle sıralayabiliriz.</div><div><br></div><div><b>1 Dilim Pizza Kaç Kaloridir?</b></div><ul><li>1 dilim pizza yaklaşık olarak (130 g): <b>241 kalori değerindedir.</b></li><li>1 porsiyon pizza yaklaşık olarak (800 g): <b>1471 kalori değerindedir.</b></li><li>1 dilim ev yapımı pizza yaklaşık olarak (<b>320): kalori değerindedir.</b></li><li>1 dilim karışık sebzeli pizza: <b>100 kalori değerindedir.</b></li></ul><div>1 dilim pizza karbonhidrat ve yağ açısından oldukça fazla değerler barındırır. Bu yüzden pizzanın kalori değerleri de yüksektir. Pizza özellikle fast food türü olmasından kaynaklanarak kilo aldırır. Günümüzde evlere sipariş verilerek kolaylıkla elde edilebilen pizza çocuklar başta olmak üzere herkes tarafından büyük bir zevkle tüketilen besinler arasında yerini almaktadır. Ancak pizza herkes tarafından sevilerek tüketilse de yine de çocuklara fazla alışkanlık haline getirilmemelidir. Çünkü Fast food adı verilen tüm ürünlerde olduğu gibi pizzada kesinlikle bağımlılık yapan bir besindir ve bu besinden mümkün olduğu kadar uzak kalınması gereklidir. Evde de malzemelerini kendiniz seçerek daha sağlıklı pizzalar hazırlayabilirsiniz. Kendi hazırlayacağınız pizzanın malzemelerini olabildiğince hafif malzemelerden hazırlanan pizzanın kalorisini de kendiniz ayarlayarak düşürebilirsiniz. Bu durum sizin içinde oldukça sağlıklı olacaktır.</div>"
        }
    ]
}