Deveci armut kaç kalori ?

Deveci armudunun besin değerleri ve sağlık üzerindeki etkileri, özellikle diyet yapanlar ve sağlıklı beslenmeye özen gösterenler için merak konusudur. Bu lezzetli meyvenin kalori içeriği, lif zenginliği ve vücuda sağladığı faydalar hakkında detaylı bir inceleme sunuyoruz.

19 Kasım 2025

Deveci Armudu Kaç Kalori?


Deveci armudu, iri yapılı, sulu ve tatlı bir armut çeşididir. Ortalama büyüklükte bir deveci armudu (yaklaşık 200-250 gram) aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:

  • Kalori: 100-120 kcal
  • Karbonhidrat: 25-30 gram
  • Lif: 5-6 gram
  • Şeker: 15-18 gram
  • Protein: 1 gram
  • Yağ: 0,2 gram

Deveci Armudunun Sağlığa Faydaları


  • Lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler ve kabızlığı önler.
  • C vitamini ve antioksidanlar içerir, bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Düşük kalorili olması nedeniyle diyet yapanlar için uygun bir meyvedir.
  • Potasyum içeriği ile kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur.

Not:

Kalori değeri, armudun büyüklüğüne ve olgunluğuna göre değişiklik gösterebilir. Porsiyon kontrolüne dikkat ederek tüketmek önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
1 Muz Kaç Kalori?
1 Muz Kaç Kalori?
Hangi Besin Kaç Kalori?
Hangi Besin Kaç Kalori?
Editörün Seçtiği
Salatalık Kalori?
Salatalık Kalori?
İlginizi Çekebilir
Süt Kaç Kalori?
Süt Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Simit Kaç Kalori?
Simit Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?
1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?
Ekmek Kaç Kalori?
Ekmek Kaç Kalori?
Su Böreği Kaç Kalori?
Su Böreği Kaç Kalori?
Güncel
Fırında Patates Kaç Kalori?
Fırında Patates Kaç Kalori?
Güncel
Yufka Kaç Kalori?
Yufka Kaç Kalori?
Güncel
1 Domates Kaç Kalori?
1 Domates Kaç Kalori?
Salep Kaç Kalori?
Salep Kaç Kalori?
Çekirdek Kaç Kalori?
Çekirdek Kaç Kalori?
Ceviz Kaç Kalori?
Ceviz Kaç Kalori?
İncir Kaç Kalori?
İncir Kaç Kalori?
1 Adet Muz Kaç Kalori?
1 Adet Muz Kaç Kalori?
Muz Kaç Kalori?
Muz Kaç Kalori?
1 Kilo Kaç Kalori?
1 Kilo Kaç Kalori?
1 Tabak Pilav Kaç Kalori?
1 Tabak Pilav Kaç Kalori?
1 Dilim Salam Kaç Kalori?
1 Dilim Salam Kaç Kalori?
1 Gr Yağ Kaç Kalori?
1 Gr Yağ Kaç Kalori?
Biber Kaç Kalori?
Biber Kaç Kalori?
Tavuk Göğsü Kaç Kalori?
Tavuk Göğsü Kaç Kalori?
Haşlanmış Patates Kaç Kalori?
Haşlanmış Patates Kaç Kalori?
Kuru Üzüm Kaç Kalori?
Kuru Üzüm Kaç Kalori?
Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Siyah Zeytin Kaç Kalori?
1 Gram Kaç Kalori?
1 Gram Kaç Kalori?
Leblebi Kaç Kalori?
Leblebi Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Portakal Kaç Kalori?
Portakal Kaç Kalori?
1 Kase Çorba Kaç Kalori?
1 Kase Çorba Kaç Kalori?
Ton Balığı Kaç Kalori?
Ton Balığı Kaç Kalori?
Bezelye Kalori?
Bezelye Kalori?
Mantar Kaç Kalori?
Mantar Kaç Kalori?
Kalori Listesi Nedir?
Kalori Listesi Nedir?
Kuru İncir Kaç Kalori?
Kuru İncir Kaç Kalori?
Sucuk Kaç Kalori?
Sucuk Kaç Kalori?
Makarna Kaç Kalori?
Makarna Kaç Kalori?
;