250 gr karpuz kaç kalori ?
Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden karpuzun besin değerleri ve sağlık üzerindeki etkileri merak edilen konular arasında yer alıyor. Özellikle porsiyon kontrolü yapmak isteyenler için 250 gramlık bir dilimin taşıdığı enerji ve besin içeriği, bu lezzetli meyvenin diyetteki yerini belirlemek açısından önem taşıyor.
250 gr Karpuzun Kalori DeğeriOrtalama olarak 250 gram (yaklaşık bir orta dilim) karpuzun kalorisi yaklaşık 75-80 kcal'dir. Bu değer, karpuzun olgunluk derecesine ve şeker içeriğine bağlı olarak hafif değişiklik gösterebilir. Karpuzun Besin Değerleri (250 gr için yaklaşık):
Karpuzun Sağlığa Faydaları:
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
|
.webp "1 Domates Kaç Kalori?")
.webp "1 Tabak Pilav Kaç Kalori?")
.webp "Haşlanmış Patates Kaç Kalori?")
